ローカロ生活　ダイエット雑炊

ローカロ生活のダイエット雑炊で産後ダイエットに挑戦！

ローカロ生活の「ダイエット雑炊」と「ダイエット麺」で産後ダイエットに挑戦してみることにしました。
以前、別の置き換えダイエットシェイクでダイエットをしたことがあるのですが、慣れるまでしばらく空腹感でちょっと苦労したことと、味のバリエーションがあるとはいえ、どれも甘めの味付けのものばかりで、塩っ毛のあるモノが食べたくなった記憶がありました。その点ダイエット雑炊ならばシェイクよりは食事としての満足度は高そうだし、味にもバリエーションがあって良いんじゃないか？と思って期待して購入してみることにしました。

 

種類がたくさんあるのが嬉しい♪

ローカロ雑炊は種類が豊富に揃っているので、置き換えダイエットにありがちな「飽きてしまう」という問題点をばっちりクリアしてくれています。
「雑炊（ぞうすい）」以外にも「ラーメン」や「うどん」などの麺類もラインナップされているのもポイントです！

 

塩っけのあるのが嬉しい

これまでに私が実際に試してきたダイエット食品の多くはシェイクだったり、クッキーだったり、ゼリーだったりと「甘い味付け」のものが多かったです。
たしかにスイーツは大好きなのですが、毎日毎日同じようなスイーツを食べるのはさすがに飽きてしまうし、しんどいです。。
その点、ローカロ生活はサッパリとした雑炊はもちろん、キムチ風味だったり、カレー風味だったりとと塩っ気のある味付けのものもそろっているのでありがたいです。

 

食べた後の満足感があるよっ

ローカロ雑炊は、シェイクやクッキーなどの他のダイエット食品と比べて、噛んで食べる感じの食べ物がたくさんそろっているので、咀嚼する回数が多くなっていると思います。そのため食事のあとの満足感が他のダイエット食品よりも高いような気がします。実際に腹持ちも良かったですよ。
ちなみに・・私の場合、お腹が空いている時は、ダイエット雑炊にご飯を足してみたりして食べていました。アレンジをしやすいのもローカロ生活の魅力だと思います。